妊娠すると匂いに敏感になり台所に立つのが辛かったのを覚えています。

生肉や生魚の匂いが無理で吐くようになり、一度吐くと気持ち悪いのが長時間続いてました。

私のお友達は「ご飯が炊ける匂いがどうしても無理だった」と言ってました。

また産後の1か月間は体が大きくダメージを受けており、トイレに行くのも辛かったなと思います。

更に3時間置きの授乳、特に新生児はママのお腹の中にいた「まるまってる体制」を好みますので抱っこしないと眠れない子も沢山います。

産後6週間は産褥期と呼ばれ、昔は「産後21日は水を使う家事をするな」と言いました。

褥の字は「布団」を意味し、産後21日間は布団で休んで体の回復する意味も込められてるそうです。

つわりによる体調の変化や産後の身体のダメージでどうしても料理が作れない、買い物にも行けないけれど、
赤ちゃんの為に食べなきゃいけない。

そうゆう時に大活躍するの「宅配弁当」

今の宅配弁当は食べる方の栄養をしっかり考えられているので安心して注文できます。

わりとお手頃価格なのでお財布にも優しいのが魅力です。

一番最後には簡単に注文できる方法をも掲載させていただきますね☆

宅配弁当のメリット

赤ちゃんが生まれてからは家事と育児の両立に悩まれる方が多くいます。

パパや近くにおじいちゃんやおばあちゃんがいる方はうまく助けてもらういましょう。

でもずっと頼れるわけでもない。

そんな時は家まで運んでもらえる「宅配サービス」

便利な物をうまく活用して大変な時期を乗り越えていきましょう。

 

宅配弁当の良い点

・炊事の必要がなくなる。

・栄養バランスがしっかり考えられている。

・食器洗いをしなくてよい。

・ネットから簡単に注文できる。

・種類があって飽きない。

・お手頃価格で注文できる。

栄養たっぷりの宅配弁当人気のお勧め店

食卓便

「食宅便」運んで日本全国の病院や福祉施設への食事サービス実績実績NO.1の会社です。

全国に約9,000人の管理栄養士、栄養士がいて「栄養満点のヘルシーを弁当」を提供してます。

1食分は、主菜を含め、約20種類の食材を使用した5つのおかずで構成。

和食、洋食、中華と約300種類以上の中から選んでいただけます。

塩分が気になる方には塩分1日6gのメニューもあります。

冷凍された状態で届くの必要のないときは食べられます。

健康意識の高い方に、ケアシリーズの「らくらく定期便」という定期購入を推奨。

味が良いと評価が高く、1食のお値段がお手軽なのが魅力です。

・1食560円~

・送料 390円



 

ヨシケイ 夕食ネット

創業40年のヨシケイ、厳しい衛生管理のもとに全国に工場を構えてます。

常にオリジナル商品の開発をしており、食品添加物の基準に沿い安全・安心なこだわりを持ってます。

日々約50万世帯に お届けしている人気のショップです。

冷凍で届けられるので好きな時に温めて食べられます。

ごはんは付いてません。

栄養バランスも考えられており、1食あたりがお安いのも魅力

・初回限定 キャンペーン中 170円、3食で509円
 通常 340円

・当日朝5時までのご注文は、当日配送無料

宅配対象エリア→福島、埼玉、東京、千葉、神奈川、福井、静岡、奈良、大阪、京都、兵庫、岡山、広島、徳島、愛媛

・不在時の鍵付きあんしんBOXの貸し出しあり



 

ウェルネスダイニング

病気やカロリー制限をしている方に管理栄養士監修の手作り宅配健康食を全国へ宅配する、 通販ショップです。

妊娠中の体重増加によるカロリー制限中にも安心して食べられます。

レンジで温めるだけでホカホカのお弁当が楽しめます。

注文数が増えれば一食あたりのお値段がお安くなる仕組みです。

・1食663円~
・初回 送料無料 継続350円



宅配弁当でおいしく食べれて安心して注文できるショップのご案内でした。

賢く利用して、妊娠中や産後のストレスをなくし今しかない時期を楽しめたらいいですね☆